Opi lyhyt ja lempeä aamutai chi -sarja – ilman välineitä, missä tahansa – niin voit harjoitella sitä päivittäin myös kotiseudullasi ja viedä itämaisen hyvinvointirutiinin mukanasi.
Liikkeiden lisäksi selitetään samanaikaisesti tai chin sisältämiä tasapainon ja hyvinvoinnin periaatteita, ja jokaisen hengenvedon ja uloshengityksen aikana voi tuntea perinteisen kiinalaisen mielenrauhan viisauden, mikä eroaa tavallisesta sightseeing-matkailusta.
Kiinan-/englanninkielinen opettaja opettaa, ohjeet ovat selkeitä ja helposti ymmärrettäviä, myös aloittelijat pysyvät tahdissa mukana ja oppivat vaivattomasti koko 5 minuutin aamuharjoitussarjan.